„Õige uni parandab üldist tervist ning toob meis välja selle positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“

Kene Vernik

Unenõustaja, unetehnoloog Asukoht: Tallinn/Tartu

Erialased oskused:

  • Unetuse Kogntiiv-käitumuslik psühhoteraapia
  • Teadveloleku - Stressivähendamise tehnikad
  • Kognitiiv-käitumuslikud psühhoteraapia ravivõtted stressi, muremõtete, ärevushäirete ja kerge depressiooni puhul
  • Buteiko meetod (ärevuse ja paanika vähendamine, mõtete juhtimine, suuhingajate ümberõpetamine ninahingajateks)
  • Une tehniline registreerimine, hindamine (polüsomnograafia, polügraafia, Kardiorespiratoorne uuring, MSLT, MWT, Aktigraafia).

Erialastesse organisatsioonidesse kuulumine:

  • Eesti Unemeditsiini Selts
  • Euroopa Unemeditsiini Selts

Töökogemus:

  • 2017-... Hea Une Keskus, unenõustaja ja -tehnik
  • 2015-2017 Unimed Unekeskus, unenõustaja ja -tehnik
  • 2006 - 2010 SA Tartu Ülikooli Kliinikum, Psühhiaatria kliinik, unehäirete osakond, unetehnik

Hariduskäik:

  • 2016 Massachusettsi ülikooli meditsiinikool - teadveloleku (mindfulness) õpetaja õpe
  • 2015-...Tartu Ülikool, Psühholoogia Instituut, psühholoogia magister
  • 2005 - 2009 Akadeemia Nord, psühholoogia bakalaureusekraad

Keeled:

  • Eesti keel
  • Inglise keel

Dr Heisl Vaher

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg, unearst, peaarst Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Tuuliki Hion

Psühhiaater, unearst, vastutav arst Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Indrek Mikomägi

Kõrva-nina-kurguarst, pea- ja kaelakirurg Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Risto Vaikjärv

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Kristel Kalling

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Mari Rõigas (lapsehoolduspuhkusel)

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirug Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Epp Pool

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg Asukoht: Tartu

Loe veel

Dr Piibe Laane

Kõrva-nina-kurguarst Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Lauri Käis

Kõrva-nina-kurguarst (resident) Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Elena Cherdyntseva

Kõrva-nina-kurguarst Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Anneli Kriit

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg Asukoht: Tallinn

Loe veel

Krista Peet

Kliiniline psühholoog, unenõustaja Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Katrin Põld (end. Sonn)

Neuroloog Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Kadi Veri

Lastearst, lasteneuroloog Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Dr Ott Kiens

Pulmonoloog Asukoht: Tallinn

Loe veel

Dr Signe Metsla (end. Taimla)

Pulmonoloog Asukoht: Tallinn

Loe veel

Juhan Kaldre

Psühhiaater, unearst Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Kati-Riin Simisker

Arst-resident psühhiaatria erialal, psühhoterapeut Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Jelena Nikitina

Pere- ja paarinõustaja, sotsiaaltöötaja Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Tähe Rootsmäe-Sööt

Kliiniline psühholoog, pere-ja paariterapeut Asukoht: Tartu

Loe veel

Meeri Pennar

Psühhiaater-psühhoterapeut Asukoht: Tallinn/Tartu

Loe veel

Rhoda Vaiksaar

Uneõde, Hea Une Keskuse ülemõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Jekaterina Ivanova

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Liina Tiidor

Unetehnoloog, uneõde, Tartu kliiniku vanemõde Asukoht: Tartu

Loe veel

Tiina Siilak

Unetehnoloog, uneõde Asukoht: Tartu

Loe veel

Eve Rammul

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Siret Leoke

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Jelena Komarova

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Karin Bärengrub

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Kristel Blumenfeldt

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Marina Kaskman

Uneõde Asukoht: Tallinn

Loe veel

Jevgenia Zanko

Administraator Asukoht: Tallinn

Loe veel

Liivi Lillimägi

Administraator Asukoht: Tallinn

Loe veel

Erika Vaino

Administraator Asukoht: Tartu

Loe veel

Sirli Teder

Büroo juhataja, personalispetsialist Asukoht: Tallinn

Loe veel

Kadi Saks

Finantsjuht Asukoht: Tallinn

Loe veel

Annaliis Tamberg

Turundusjuht, projektijuht Asukoht: Tallinn

Loe veel

Vallo Veering

Juhatuse esimees Asukoht: Tallinn

Loe veel