Norskamine on väga levinud mure – 40 protsenti täiskasvanutest ja iga kümnes laps norskavad aeg-ajalt. Pealtnäha võib probleem tunduda lihtne, kuid tegelikult mõjutab öine norin lähisuhteid olulisel määral ning võib viidata ka tõsistele tervisehädadele.
Norskamine on neelu lõdva limaskesta vibreerimine. Norskamise heli tekitab ajus ärritusi, mistõttu magaj a uni ei ole täisväärtuslik. Päeval on halvasti magav inimene hajevil ja unine, mis omakorda toob kaasa hulga probleeme igapäevaeluga hakkama saamisel. Tasapisi räsib kehv väljapuhkamine kogu organismi.
Täispikk lugu avaldati Äripäeva Terviseuudistes 11. jaanuaril 2017. Loo autoriteks on Unimedi KNK-arst ja unearst Heisl Vaher ning Unimedi psühholoog Krista Peet.