15.04.2020

Podcastis „Mõttekoht“ oli külas psühholoog Liis Teesaar

Praegune eriolukord ja vajadus isolatsioonis olla on tublisti suurendanud inimestes üksildustunnet ja samuti üksindust. 4 Kliiniku psühholoogi Liis Teesaare sõnul on üksindust ehk füüsiliselt eraldiolemist teistest vaja meil kõigil. See on hea aeg eneseanalüüsiks, mõtete sorteerimiseks, möödaniku vaagimiseks ja uute plaanide tegemiseks. Küll aga ei ole inimesel vaja üksildust. Mis vahe on üksildusel ja üksindusel, kuidas need võivad mõjutada meie tervist ning kuidas nendega toime tulla saad täpsemalt kuulata juba Naistelehe internetiraadio podcastist „Mõttekoht“ https://naisteleht.ohtuleht.ee/998538/mottekoht-mida-teha-kui-tunned-end-uksildasena

 

 

06.05.2020

Vastuvõttude taastamine

Alates 18. maist alustame järk-järgult plaaniliste vastuvõttude taastamist. Võtame ootel olevate patsientidega mai kuu jooksul ühendust, et pakkuda neile vastuvõtuks uus aeg.
Loe edasi
21.04.2020

Kaugvastuvõtud

Eriolukorra tõttu ei ole võimalik kliinikus plaanilisi vastuvõtte teha. Vastuvõtud toimuvad ainult kaugnõustamise teel. NB! Hetkeseisuga ei toimu kohapealsed vastuvõtud 17. maini. Meie registratuur vastab hetkel telefonile tööpäeviti...
Loe edasi
13.04.2020

Kuidas ebakindlas olukorras mure ja ärevusega paremini toime tulla?

On teada, et muretsemist tekitavad ebamäärased, uudsed ja ennustamatud olukorrad. Kuna praegune olukord maailmas vastab kõigile antud omadustele, on normaalne, et inimeste üldine ärevustase on hetkel tõusnud.
Loe edasi
06.04.2020

Psühholoog: meie igapäevased harjumused muutuvad arvatust tihemini

Harjumuste tekkimisest ja muutmisest räägib lähemalt 4 Kliiniku psühholoog Kristjan Tamm. LOE lähemalt:
Loe edasi