„Õige uni parandab üldist tervist ning toob meis välja selle positiivsuse, energia ja võimekuse, mida me ei arvanud endas peituvat.“

Kene Vernik (lapsehoolduspuhkusel)

Unenõustaja, unetehnoloog, psühholoog Asukoht: Tallinn/Tartu

Erialased oskused:

Unetuse kogntiiv-käitumuslik psühhoteraapia (unetus, unerütmi häired)
Kognitiiv-käitumuslikud psühhoteraapia ravivõtted (meeleolu- ja isiksusehäired)
Skeemiteraapia tehnikad
Teadveloleku - stressivähendamise tehnikad
Buteiko meetod (ärevuse ja paanika vähendamise tehnikad)

Erialastesse organisatsioonidesse kuulumine:

Eesti Unemeditsiini Selts
Euroopa Unemeditsiini Selts
Euroopa Unetehnikute Selts
Eesti Skeemiteraapia Assotsiatsioon

Töökogemus:

2017 - Pea- ja Kaelakirurgia OÜ, unenõustaja ja -tehnik, psühholoog
2015-2017 Unimed Unekeskus, unenõustaja ja -tehnik
2006-2010 SA Tartu Ülikooli Kliinikum, Psühhiaatriakliinik, unehäirete osakond, unetehnik

Hariduskäik:

2017 - Skeemiteraapia praktika aastal, supervisiooni all
2017- Kliinilise psühholoogia praktika aastal, supervisiooni all
2015-2018 Tartu Ülikool, Psühholoogia Instituut, psühholoogia magister
2015-2016 Massachusettsi ülikooli meditsiinikool - teadveloleku (mindfulness) tehnikate õpe
2005-2009 Akadeemia Nord, psühholoogia bakalaureusekraad

Keeled:

Eesti keel
Inglise keel

Dr Juhan Kaldre

Psühhiaater, unearst Asukoht: Tallinn/Tartu

Dr Epp Pool

Kõrva-nina-kurguarst, kõrva-nina-kurgukirurg Asukoht: Tartu

Dr Kadri Jaama

Pulmonoloog Asukoht: Tallinn

Dr Malle Veering

Arst - konsultant Asukoht: Tallinn

Dr Indrek Mikomägi

Kõrva-nina-kurguarst, pea- ja kaelakirurg Asukoht: Tallinn

Dr Lauri Käis

Kõrva-nina-kurguarst, pea- ja kaelakirurg Asukoht: Tallinn

Dr Irina Raudjärv

Näo- ja lõualuukirurg Asukoht: Tallinn

Dr Riinu Rahuoja

Näo- ja lõualuukirurg Asukoht: Tallinn

Dr Viktoria Matrosova

Sisehaiguste arst Asukoht: Tallinn

Tiina Siilak

Unetehnoloog, uneõde Asukoht: Tartu

Liina Tiidor (lapsehoolduspuhkusel)

Unetehnoloog, uneõde, Tartu kliiniku vanemõde Asukoht: Tartu

Karin Bärengrub

Uneõde Asukoht: Tallinn

Jelena Komarova

Uneõde Asukoht: Tallinn

Marina Kaskman

Uneõde Asukoht: Tallinn

Andres Köster

Voice Massage teraapia spetsialist, müofunktsionaalse teraapia spetsialist Asukoht: Tallinn